腰痛でお悩みの方へ

☑朝、起き上がる時に腰が痛い


☑デスクワークで座り続けていると腰やお尻が痛くなる


☑体を前に倒して作業しているときに背中から腰にかけて痛む


☑ぎっくり腰を繰り返してしまう


☑椅子やソファーから立ち上がる時に腰が伸ばしづらい、痛む


☑寝返りを打つ、体を捻る時に腰や横腹が痛む


☑赤ちゃんを抱っこすると腰が反って痛みが出る


☑お尻や足にかけて力が入りにくい、シビレがある

腰痛や腰の不調でお悩みの方は10人に１人と言われている程、現代では沢山の方が悩まれております。


多くの方が生活の中での体の使い方のクセ、仕事や家事で同じ姿勢を取っている、同じ身体の使い方を続けてしまったり、疲労の蓄積による「背骨と骨盤のズレ」と「筋肉・関節にかかる負担」が根本的な原因となっています。


「腰は身体の要」と言われるように、腰痛が起こると日常生活に様々な支障をきたす様になってしまいます。


その状態を続けていると、痛みをかばって違うところに痛みが出たり、悪化して坐骨神経痛やヘルニアになる場合もあります。


繰り返し腰を痛めてクセになると治るまでに時間がかかるケースがありますので、我慢せずにご相談ください。

重たいものを持ち上げた、顔を洗おうと体を前に屈めた、起きようとした時に急な腰の痛みが出た・・・

急に痛みが出るのが、ぎっくり腰です。


ぎっくり腰の場合、痛みが出た直後より1時間後の方が痛みがきつくなっていることが多いです。


ぎっくり腰は、筋肉もしくは関節に炎症が起きている状態になりますので、「安静にしていても痛い」です。


安静にしていても腰に痛みがある時、痛みの出ている部分をアイシング（冷やす）ことが大事になってきます。


アイシングの作り方はビニール袋または氷のうに氷水を入れて（作るのが大変な場合は、保冷剤またアイスノンなどをタオルでくるんでも大丈夫です。）、痛い部分を20分から30分冷やしてください。１～２時間あいだを空けたらまた冷やすをくりかえし行いましょう。だいたい3日以内に炎症はおさまると思います。

※冷やしすぎての凍傷にご注意ください！


冷やすと炎症がマシになりますので、安静にしてても痛みが強い場合はしっかり冷やすようにしてください。


身体を動かした時に腰が痛い、安静時の痛みが出ているがなんとか動けるという場合は谷口接骨院にご連絡ください！
なぜ痛みが出ているのか？どうすれば良くなるのかをしっかり見させて頂きます。

神戸市須磨区の谷口接骨院では、腰痛を引き起こす元となる根本的な原因を見つけ出すためにしっかり時間を取りカウンセリングと検査を行っております。

腰痛の原因は腰以外にもあることが多く、接骨院で治せるものかの見極めも大事になってきます。

腰痛の施術に関しては、

 

①炎症が出ている（ぎっくり腰）の場合は痛みが出ているところにアイシング


②背骨や骨盤のゆがみが原因である場合は骨盤矯正（保険適用外）


③ 手技で筋肉の緊張が強くなっているところを見極め、筋肉を緩める施術を行います 


④関節の動きが痛みの原因である場合は、関節モビリゼーションを用いて正常にする


⑤動作や姿勢など気になるところがある場合は、改善できるようアドバイス


などを行い、患者様の腰の症状の改善を図ります。

「痛みを気にせず笑顔」

で過ごしていただけるよう全力で施術させて頂きます！

※予約優先制ですので電話または公式LINEからご連絡ください。

電話はこちらから



※健康保険を使用できるかは診させて頂いてからになりますので、来院の際は健康保険証をご持参ください。

料金表はこちらから 

保険施術+延長治療 70代男性

１、来院されたきっかけは？

腰が痛くて、歩行がうまくいかない。



２、施術を受けての感想

2度の施術で、家から駅まで（約1.8km）途中で休まずに行けるようになりました。

今後も続けて来るつもりです。



 

※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。 

保険施術+骨盤矯正 70代女性

１、来院されたきっかけは？

おしりが痛くて、立ち座りがつらかった。靴下をはくのがつらい。



２、施術を受けての感想

通院しているうちに、靴下がはける様になり座る動きも楽になり本当に良かった。



 

※お客様個人の感想であり、結果には個人差があります。